10月14日下午,音乐与舞蹈学院积极组织学生参加了菏泽学院心理健康中心706开展了阳光心理大课堂活动,此次活动是为了使新生入学尽快适应新的学习环境和生活环境,让同学们更好的融入集体生活。本次活动由菏泽学院心理健康导师刘庆和助理张晓莹指导,21级舞蹈学二班全体同学参加了本次活动。
本次阳光心理大课堂通过各种有趣的活动内容和活动方式,让同学们切身感受到团队协作的意义和尽快适应新事物的能力,通过“芝麻开花数钱归”“滚雪球”这些游戏,让同学们深刻感受到自己在团体中存在的价值和意义,要把握好机会,学会主动出击,主动学会与他人进行沟通。
本次大学生心理健康教育,音乐与舞蹈学院心理辅导站通过多样的活动,为同学们普及了心理知识,让大家找到了适合自己的心理调节方法,也认识到学习心理健康知识的过程其实就是一个“助人自助”的心灵之旅,使大家更乐意为周围的人服务,帮助大家树立正确的人生观和价值观。
本次心理健康教育活动让我们更好的融入集体,通过这一平台,给学生充分放松自我的空间,为大家腾出关注心灵成长的时间,为学校的心理健康教育工作的进一步开展做出贡献!希望同学们在学习生活中多关注心灵成长,关爱自我,拥有真正烂漫绚丽的青春!