为了贯彻落实学校开展心理健康教育的通知精神,切实做好学生的心理健康保障,增强同学们疫情防控意识,切实提升同学们自我防护能力。10月18日,化学化工学院于九号楼106教室召开了以疫情防控和心理健康教育为主题的班会,学工办主任王庆美和20级化学教育全体同学参加这次会议。
本次会议主要围绕保障学生安全、促进学生心理健康,提高同学们对疫情防控的重视程度为主题。首先,王庆美就安全问题,强调了骑车时必须佩戴头盔。接着,她依据当前疫情防控局势,要求同学们外出时必须佩戴口罩,在日常生活与学习中要做好个人防护,尽量避免去人多的地方,养成良好的个人卫生习惯,加强体育锻炼,积极服从学校对当前疫情防控所做的工作,做到科学有效防控。随后,王庆美又从人际交往、学习压力、恋爱问题以及心理焦虑等方面对同学进行了心理健康教育。在人际交往方面,王庆美给同学们分析了大学生人际交往的类型,大学生和谐人际关系的重要性以及人际交往的准则,引导同学们要学会走出人际交往的误区,学会交往,敢于交往。在学习压力方面,引导同学们努力成为积极的学习者,激发学习兴趣,建立属于自己的目标,正确对待成功与失败,学会合理归因。在恋爱方面,给大家讲述了爱情的特点、发展阶段,引导同学们培养健康的恋爱心理行为和正确的恋爱观。最后,王庆美对大学生心理焦虑问题方面,总结了大学生一般会出现的心理焦虑问题,并提出了一些缓解方式。
此次主题班会的顺利召开,使同学们意识到安全防护的重要性,并了解到了目前阶段存在的一些心理问题,可以有效的引导学生培养健康的心理环境,加强心理防护意识。