为帮助同学们排解学习生活中的紧张和焦虑,减轻压力,丰富同学们的课余生活,4月25日,菏泽学院心理健康教育中心举办“心动力,一起来”心灵减压操推广比赛,商学院学生积极参加此次活动。
其中2020级经济信息管理专业的边迎昊同学用悠扬的旋律结合轻快的舞蹈,为学习生活增添了动力;2021级国际文化贸易专业的毛英健与宋健晨同学,通过流行歌曲与街舞,缓解疲惫、放松身心。同学们纷纷表示此次活动缓解了平时紧张的心情,有利于陶冶情操,激发斗志。
通过此次活动,让同学们在疫情期间保持理性、平和、积极向上的心理状态,同时引导学生理性认识压力,学会科学减压。共建和谐、友爱、平安校园。