为缓解同学在学校封闭管理期间可能会出现紧张、恐慌、焦虑等不良情绪，丰富同学们的课余生活，落实“运动促进心理健康”计划，建立心理与体育的协同育人模式，我校心理健康教育中心与城市建设学院特向全校推广心灵减压操，并举办“心动力，一起来”减压操比赛。
本次活动截止到4月26日共收到来自12个二级学院的193份参赛作品。由城市建设学院和大学生心理健康联合会负责人进行初步筛选，各学院组成评委团认真评议确定最终获奖名单。其中《减压赋能，跳动音符》、《“疫”路成长，从心出发》、《快乐联盟》、《不二家组合》等优秀作品分别展现了同学们的青春与活力和极具个性的创造力。
遥遥求学路是坎坷的，漫漫人生路是充满挫折和压力的，通过本次活动让同学们以更加积极的心态、恰当的行为和良好的状态，在人生路上，无惧风雨，勇往直前。
