为增强学生体质,磨炼学生意志。10月16日,外国语学院越野队成员在辅导员丁经伟,教练罗雪冰的带领下开展第一次越野赛赛前训练工作。我院八十余名学生参加此次训练。
下午四点,学生们按时到达操场。训练伊始,教练简单介绍了此次训练的基本要素,使学生对越野赛训练内容和形式有了初步了解,在全体队员进行跑步热身后,教练带领大家进行正踢腿、内踢腿、外踢腿、高抬腿等各项拉伸运动。最后,教练向学生讲述训练后的注意事项,并鼓励学生坚持训练,挑战自我,突破自我。
丁经伟表示,越野赛是我校重要的体育赛事之一,也是展现自我风采的好机会,希望大家积极服从教练的指导安排,认真参加训练,争取在今年越野赛中创造佳绩。