为了保障同学们的心理健康,发挥心理健康部的督导作用,引导大学生树立正确的世界观、人生观、价值观。10月19日,城市建设学院于七号楼213、215室开展心理健康教育活动。城市建设学院2022级建筑学专业全体成员参加此次活动。
本次活动分为两部分,首先由心理健康部向同学们讲述心理健康教育的重要性以及此次活动团体游戏的游戏规则。接着以小组为单位,进行了“你画我猜”“性格优势团体辅导练习”“心理健康自测”“情景模拟”等简易小游戏。游戏过程中,同学们开怀大笑、敞开心扉、轻松愉快,沉浸在游戏过程中,有效释放压力,对自己的心理健康有了全新的了解。
本次心理健康教育活动,同学们在一个个生动有趣的小游戏中展示自我、发挥优势、掌握本领,有利于大家陶冶情操、建立自信,提高人际交往能力,为大学学习和生活打下坚实的基础。